Tiny Self-Care Moments That Keep Me Going as a Busy Mom

Elke middag heb ik zo’n klein momentje.
De jongste slaapt eindelijk.
Het huis is half rommelig, half opgeruimd.
Mijn koffie is… koud (zoals altijd).
En ondanks dat ik de hele ochtend bezig was, voelt het toch alsof ik te weinig heb gedaan.

Misschien herken je dat gevoel wel.

Dan pak ik mijn lieve notepad erbij.
Ik schrijf één klein ding op dat ik wél heb gedaan.
Soms iets groots, vaak iets kleins.
Ik plak er een slaperige Moji Friend sticker naast.
En op de een of andere manier…
adem ik weer. ☁️💕

🌸 Moederschap is chaos — en dat mag

Het leven met kinderen is prachtig.
Maar ook overweldigend, druk, rommelig, luid, zacht, grappig, vermoeiend — alles tegelijk.
Soms voelt het alsof ik een beetje verdwijn tussen alle taken van de dag.
Alsof ik alleen maar “doe” en bijna vergeet dat ik er zelf ook nog ben.

Juist op die momenten heb ik iets kleins nodig.
Geen grote self-care, geen luxe badkamer.
Gewoon vijf minuten, een pastel notepadje,
en even ademhalen.

Het klinkt simpel…
maar het werkt.

☁️ Mijn kleine rustmomentje: Cloudy & Calm

De laatste tijd gebruik ik vaak mijn Keep on Dreaming notepad.
Die met de zachte wolkjes en Moji Friends die bijna fluisteren:
“Je doet het echt goed.”

En elke keer dat ik iets opschrijf —
zelfs als het maar is: “Sokken gewassen” —
voelt het alsof ik mezelf toestemming geef om even stil te staan.
🧦💗

Ik steek een kaarsje aan.
Ik pak mijn fijnste pen.
En vijf minuutjes worden een mini-reset voor mijn hoofd.

💕 Het gaat niet om meer doen. Het gaat om jezelf niet vergeten.

Deze kleine momentjes zijn niet bedoeld om productiever te zijn.
Ze zijn bedoeld om mezelf even terug te vinden.
Om te voelen dat ik óók belangrijk ben,
tussen alle drukte door, tussen alle kinderen, tussen alles wat moet.

Het is self-care, maar dan klein, zacht en kawaii.
En precies dat maakt het zo waardevol. 🌸

🛍 Mijn lieve kleine helpers:

• Keep on Dreaming A6 Notepad

• Cloudy Moji Friends Sticker Sheet

• Moji Friends Dreaming Cloud Ceramic Mug

Niet omdat ik ze nodig héb…
maar omdat ze deze kleine ritueeltjes extra fijn maken.
🫶

🌟 Een paar kleine self-care ideetjes voor jou:

✨ Schrijf elke ochtend één lieve zin over jezelf
✨ Versier je planner gewoon omdat je er blij van wordt
✨ Plak een pastel sticky note op je spiegel: “Je kan dit”
✨ Geef jezelf een sticker als je de was hebt gedaan (echt, waarom niet?)
✨ Maak een klein theehoekje alleen voor jou 🍵

We hebben geen grote oplossingen nodig.
Alleen kleine ritueeltjes.
Zachte kleuren.
Een paar wolkjes die fluisteren dat het goed komt.
En stickers die je laten glimlachen.

Dat is genoeg.
En jij bent dat ook. 💖